Кардиологи назвали способ продлить жизнь при болезнях сердца

22.10.2018 1:31 0

Кардиологи назвали способ продлить жизнь при болезнях сердца

Людям, пережившим инфаркты, ишемию или инсульты, для максимального продления жизни следует совершать хотя бы минимальные движения каждые двадцать минут. Об этом заявили ученые, выступавшие на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто.

«Наше исследование показывает, что сердечникам стоит вставать с места каждые 20 минут и следующие семь минут посвящать легкой физической активности. Даже просто периодически вставая и прогуливаясь по комнате, можно сжечь около 770 килокалорий в день, если придерживаться этого графика активности», — рассказывает Айлар Рамади (Ailar Ramadi) из университета Альберты в Эдмонтоне (Канада).

По ее словам, если следовать этому, то риск повторного приступа снизится до минимальных значений, передает «РИА Новости». Ранее сообщалось, что диспансеризация взрослого населения выявила хронические заболевания у 60% жителей Казани, прошедших осмотр. За восемь месяцев первый этап всеобщей диспансеризации затронул 116 тыс. казанцев. Источник: TATPRESSA.RU

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

В этом году Волга в Самаре вскроется в начале апреля А ты уже знаешь как выглядит свадьба будущего? «Докажи, что земля плоская»: как в «Алабуге» провели игру на выбывание. Гуляй, Масленица! Новый детский сад в Костроме появится в канун Нового года

Последние новости