Витамин С в чистом виде бесполезен с точки зрения профилактики и даже вреден для организма. Об этом на пресс-конференции в ИА «Татар-информ» рассказала главный внештатный врач общей практики Минздрава РТ Люция Фейсханова.
«Это из серии самовнушения. Высокие дозы витамина С скорее вредны, чем полезны. Конечно, витамин С должен быть в рационе, как и другие витамины. Но усердствовать не стоит, к тому же это очень плохо сказывается на поджелудочной железе», – отметила медик.
По словам специалиста, самой лучшей профилактической мерой в случае гриппа остается вакцинация.
Источник: татар-информ
