Секрет кроется в занятиях бегом. Положительный эффект достигается даже при неинтенсивных нагрузках. Cекрет омоложения организма раскрыл кардиолог Аниш Бхува. Своим открытием он поделился на очередном конгрессе Европейского общества кардиологов. Согласно выводам учёного, у людей, которые занимались бегом для участия в марафоне в течение 6 месяцев, биологический возраст артерий снизился на 4 года.